Honest Body Love Befreiung von Körperscham Hannah Schrems

Honest Body Love KOOPERATIONEN

Meine Co-Leiterin bei Honest Body Love und Zusammen:Auseinander:Gesetzt 

Nora conradi

Als ich Alok V. Menons Worte das erste Mal las, traf mich die Klarheit der Worte tief:

The thing about shame is that it eats at you until it fully consumes you. Then you cannot tell the difference between their shame and your own. It’s not just that you internalize the shame; rather, it becomes you. You no longer need the people at school telling you not to dress like that; you already do it to yourself. You no longer need your family telling you to be quiet; you already do it to yourself. You edit yourself, and at some point, it becomes so normal that you can’t even tell that you’re doing it.“

Honest Body Love Kooperation

Nora Conradi

psychosoziale Beraterin i.A.u.S.

Den eigenen Körper zu lieben ist und bleibt in unserer Welt eine große Herausforderung. Ich stellte mich ihr vor einigen Jahren zum ersten Mal aktiv. Damals in der Annahme, ein „Problem“ an meinem Mindset reparieren zu müssen. Heute weiß ich, Selbstannahme ist eine stetige Praxis, kein einmaliger Zieleinlauf. Statt die kritischen Stimmen in mir ausmerzen zu wollen, stehe ich heute in liebevollen Kontakt mit ihnen, genauso wie mit meinem Körper. 

Es ist mir ein Anliegen Räume zu schaffen, in denen wir in Sicherheit und Vertrauen in Kontakt mit uns selbst treten können, unseren liebevollen wie schmerzvollen Anteilen: Scham, Trauer, Kraft, Wut und Freude. 

Ich bin psychosoziale Beraterin i.A.u.S. Mit den Schwerpunkten Beziehung, nicht-Monogamie, Persönlichkeitsentwicklung und Stärkung des Selbstbewusstseins. 

Honest Body Love X The Wee Honesty Shed mit

Rose Owen

Rose Owen versteht es – sie hat selbst mit ihren eigenen Problemen bezüglich des Körperbildes zu kämpfen gehabt. Als Mutter, die Schwangerschaftsverlust und Fruchtbarkeitsprobleme erlebt hat, kennt sie die komplexen Emotionen und die harte Selbstkritik, die entstehen können, sehr gut. Rose behauptet nicht, alle Antworten zu haben, aber sie ist entschlossen, einen echten, ehrlichen Raum zu schaffen, in dem Menschen ihren Körperscham überwinden können.

Mit ihrer Ausbildung in trauma-informierter Begleitung durch das (NARM®) Institut legt Rose besonderen Wert auf Selbstmitgefühl. Ihr Ansatz integriert Forschung aus ihrem Medizinstudium sowie psychologische Prinzipien und Psychometrie. Neben ihren nerdigen, informativen Ausführungen, um uns über unseren erstaunlichen Körper aufzuklären, ist Rose auch eine leidenschaftliche Künstlerin und nutzt Kreativität, um Kritik entgegenzuwirken.

Ihr „Wee Honesty Shed“ in Schottland bietet einen sicheren Rahmen für die oft vermiedenen, unangenehmen Gespräche über unseren Körper. Es wird nicht alles Regenbogen und Schmetterlinge sein. Aber Hannah und Rose werden dich dort abholen, wo du stehst, mit Empathie und dem Einsatz von liebevollen und praktischen Werkzeugen, um deinen Körper zu schätzen zu lernen – und das Ganze mit Spaß zu gestalten!

Rose Owen

NARM

23 November 2024
All day
Praxta Studios, Otto-Bauer-Gasse 4 Top 2
Wien, 1060 Österreich

Ein Workshop für alle Frauen, die sich in einem geschützten Rahmen mit ihrer Körperunzufriedenheit auseinandersetzen wollen und ein positives Körperbild und mehr Körperbewusstsein und Köprerzufriedenheit entwickeln wollen. 2- Tagesworkshop Honest […]

06 Februar 2025
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Anam Cara Retreat Centre, Anam Cara Inverness IV3 8PN Vereinigtes Königreich

An all-inclusive 4-day residential workshop for 12 women seeking a kinder relationship with themselves and their bodies.   Location   Anam Cara Retreat Centre Anam Cara Inverness IV3 8PN United […]